Questa Guida è stata scritta a quattro mani.
Una fusione tra la mia esperienza di insegnante di Yoga e quella di un’altra insegnante del team Yoga Academy.

Si tratta di un manuale in formato PDF di circa 50 pagine, per introdurti al meraviglioso mondo del nostro sistema energetico, in particolare, quello dei chakra.

Sarà la tua mappa per scoprire che cosa sono i chakra e come la loro struttura energetica può influenzare la nostra forza vitale.

È un viaggio ricco di colori così come è ricca di colori la vita.